今日の体組成

体重67.5kg、体脂肪率9.6%、体年齢-実年齢=-11歳、ふくらはぎ37.0cm、ふともも52.0cmでした。

一週間でふくらはぎが0.5cm、ふとももが1.3cmも太くなるとは思いませんでした。（左足で計測）
基本的に筋トレはスクワットですが、左足に負担がかかる競技をする事になってその練習をしているので、左右の太さが変わるのでは無いかと思っています。
先週は両足とも同じ太さだったので、1ヶ月後にどのくらいの違いが出るのか見物です。